Glúteos, Abdomen y Piernas… porque sí importan (y se notan).
Quema grasa rápido y entiende por qué la gente odia y ama los burpees al mismo tiempo.
Cardio y fuerza con técnicas de boxeo (no garantizamos que aprendas a pelear, pero sí a moverte como Rocky).
Levanta, empuja, salta y descubre músculos que no sabías que tenías.
Levanta, empuja, salta y descubre músculos que no sabías que tenías.
Sesiones diseñadas para que logres tu objetivo (o al menos para que no te duela tanto la espalda).
